![Vacances de Février]()
Pas de cours durant les vacances du 24/02 inclus au 12 / 03.
Ceux qui le desirent peuvent venir le vendredi soir de 19H à 20H en survet et basket pour un entrainement libre. On n'installe pas les tapis.
Le Bureau
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Vacances de Février
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Résultats du championnat de ligue honneur
![Résultats du championnat de ligue honneur]()
Trois compétiteurs représentaient le club.
Joris se classe 1er en kata (Benjamin), se qualifie pour le championnat de France kata.
Lilou se classe 3ème en kumité (Pupille -25).
Benjamin se classe 5ème en kata.
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Joyeux anniversaire APOLLINE
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COMPETITION INTERNE S.K.C.O.
![COMPETITION INTERNE S.K.C.O.]()
Samedi 17 MARS 2018
14 heures - 18 heures
Compétition Interne S.K.C.O.
Ouverte à tous les Licenciés - Enfants Débutants à Adultes Gradés
Principe de la compétition 2 épreuves
1°- KATA 1 Kata de votre choix et différents à chaque tour (3 points acquits au gagnant)
2°- KUMITE 2mn ( ippon 1 point - nihon 2 points - sambon 3 points )
Merci de vous inscrire sur le site dans la rubrique "PROCHAINS EVENEMENTS" OU au tableau du Club nombreux, Enfants Adolescents Adultes c'est l'occasion pour les parents de voir l'évolution de leurs enfants, et de découvrir notre Sport à différents niveaux.
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Samedi 17 MARS 2018
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Entrainement haut niveau ligue
![Entrainement haut niveau ligue]()
Jean-Christophe a été solicité par l'entraineur régional Simon GAUBARD pour animer l'entrainement haut niveau kata du dimanche 11 mars 2018 au Vendespace.
Seuls les sélectionnés au championnat de France pouvaient être présent sur l'entainement.
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Cours compétiteurs regroupés
![Cours compétiteurs regroupés]()
Jayson et Céline ne peuvent être présents ce soir, le cours sera assuré par Jean-Christophe.
Horaire du cours 18h30 / 20h00.
Les groupes 18h00 / 19hh et 18h30 / 20h00 seront réunis sur le même créneau horaire.
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Championnat de France kumité (Seniors)
![Championnat de France kumité (Seniors)]()
Samedi 14 avril 2018 se déroulera le championnat de France de karaté à Lille.
Bonne chance à nos représentants du 44.
Catégorie : Senior Féminine, -50
BREGIER Quitterie LA BAULE KARATE JUTSU
Catégorie : Senior Féminine, -55
LECORPS Noémie SEN NO SEN KARATE CLUB PORNIC
Catégorie : Senior Féminine, -61
FATH Fiona KARATE TAI PORNICHETIN
Catégorie : Senior Féminine, -68
SAVIDAN Kristell SHOTOKAN KARATE CLUB D'ORVAULT
Catégorie : Senior Féminine, 68 et +
MAHE Carine CHATEAUBRIANT ARTS MARTIAUX
Catégorie : Senior Masculin, -67
VITAL Brandon TSUKI KARATE CLUB NANTES
Catégorie : Senior Masculin, -75
FORT Alexis TSUKI KARATE CLUB NANTES
LOUPEC W Hubert TSUKI KARATE CLUB NANTES
Catégorie : Senior Masculin, 84 et
RABU Stéphane CHAPELAINE KARATE
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Championnat de France kumité (Juniors)
![Championnat de France kumité (Juniors)]()
Samedi 31 mars 2018 se déroulera le championnat de France de karaté à PARIS. Bonne chance à nos représentants du 44.
Junior Féminine -53
DELAUNAY Marie TSUKI KARATE CLUB NANTES
Junior Féminine -59
JUDIC Clarisse TIMING KARATE CLUB GUERANDAIS
LAZAR Meryem TSUKI KARATE CLUB NANTES
SORIA Delvina KARATE TAI PORNICHETIN
Junior Féminine 59 et +
GRANGE Iman TSUKI KARATE CLUB NANTES
PHILIPPE Océane KARATE TAI PORNICHETIN
LEFEBVRE Mathieu KARATE CLUB DE NANTES
MINAUD Samuel TIMING KARATE CLUB GUERANDAIS
Junior Masculin -68
CITAREL Oscar KARATE TAI PORNICHETIN
Junior Masculin -76 Individuel (7 inscrits)
L HYVER Maximilien CENT ETUDES KARATE ST NAZAIRE
NIVET Samy KARATE TAI PORNICHETIN
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Championnat de France kata
![Championnat de France kata]()
Samedi 07 avril 2018 se déroulera le championnat de France de karaté à Lille. Bonne chance à nos représentants du 44.
Catégorie : Minime Féminine
GRONDIN Lou-Ann KEN ZEN ST PERE EN RETZ
HADJ CHERIF Maysan KARATE CLUB DE NANTES
KURKIEWICZ Océane KEN ZEN ST PERE EN RETZ
VINCENT Emma SHOTOKAN KARATE CLUB D'ORVAULT
Catégorie : Cadet Féminine
BELLANGER Lucie KEN ZEN ST PERE EN RETZ
PACAUD Pauline KEN ZEN ST PERE EN RETZ
ROBERT Camille TSUKI KARATE CLUB NANTES
ROBERT Marie SHUKOKAI ATLANTIQUE STE PAZANNE
Catégorie : Junior Féminine
KURKIEWICZ Lou-Ann KEN ZEN ST PERE EN RETZ
NOBLET Elodie BUDO RYU PONTCHATEAU
Catégorie : Senior Féminine
ALLAIN Lauriane BUDO RYU PONTCHATEAU
POUPARD Elise LA BAULE KARATE JUTSU
Catégorie : Minime Masculin
DUPEBE Tybald KEN ZEN ST PERE EN RETZ
HART William KEN ZEN ST PERE EN RETZ
Catégorie : Cadet Masculin
BLANCHARD Alexandre ASSOCIATION SP CORDEMAISIENNE SEC KARATE
BOULET Yohan KARATE TAI PORNICHETIN
Catégorie : Junior Masculin
LEFEBVRE Mathieu KARATE CLUB DE NANTES
PACAUD Romain KEN ZEN ST PERE EN RETZ
Catégorie : Senior Masculin
MORIN David KARATE DO SHITO RYU YOSHUKAN DOJO PORNICHET
SECHERESSE Nicolas ASSOCIATION CASTELTHEBALDAISE DE KARATE DO SHITO R
VITAL Brice TSUKI KARATE CLUB NANTES
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Cérémonie de la ceinture noire au Dojo Paris XI
![Cérémonie de la ceinture noire au Dojo Paris XI]()
Félicitation à Alyssia et Loic d'avoir décroché la ceinture noire 1er dan en karaté.
Bravo à tous les deux.
Fier de vous.
Sensei Brice GARDEBIEN
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#RESULTATS BODY KARATE
![#RESULTATS BODY KARATE]()
COUPE DE FRANCE DE BODY KARATE
samedi 10 mars 2018 - Gymnase Gatien à Levallois-Perret
PODIUMS
Individuel HONNEUR 3 :
-Anne Laure Jacquot = 3ème place
Par équipe HONNEUR 2
Virginie Armand, Delphine Flutsch, Céline Trompette = 2ème place
Par équipe OPEN
Anne Laure Jacquot, Anne Laure Jardin, Sylvie Novalles = 2ème place
Laure Besnard, Fanny Lelong, Sophie Félie = 3ème place
AUTRES RESULTATS
Individuel Honneur 2 : Delphine Flutsch 7ème
Individuel Honneur 3 : Sylvie Novalles 7ème
Résultats officiels de la F.F.K.
https://admin.sportsregions.fr/media/uploaded/sites/3729/kcupload/files/Cp_Fr_Body-Karate_2018.pdf
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Joyeux anniversaire MATHIS
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Vendredi 16 mars
![Vendredi 16 mars]()
Stage à Stella
PROGRAMME
Stage Ouvert Tous grades
sous la direction technique de
- Jean Pierre Fisher (8e dan FFK- 5e dan JKA ) , PHILIPPE MAQUAIRE (6e dan FFK - 6e dan JKA).
RENSEIGNEMENTS : DANY FOURNIER 06.26.36.96.35
Vendredi 16 mars 2018
Maison du temps libre
Boulevard de Berck
STELLA PLAGE1ème session
Cours gradés Adultes à partir de 3er kyu : 18h30/20h00
INSCRIPTIONS - FORMULES
1 session de cours 20 € Stage Complet 50 € Cours enfant 10€
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Samedi 17 mars
![Samedi 17 mars]()
Stage à Cucq,
PROGRAMME
Stage Ouvert Tous grades
sous la direction technique de
- Jean Pierre Fisher (8e dan FFK- 5e dan JKA ) , PHILIPPE MAQUAIRE (6e dan FFK - 6e dan JKA).
RENSEIGNEMENTS : DANY FOURNIER 06.26.36.96.35
Samedi 17 Mars 2018
Salle des sports (tennis) MONTHUY
CUCQ2ème session
9h /10h15 - ceintures noires et assistants
3ème session
10h30 / 12h00 : Cours tous grades à partir de 13ans
COURS ENFANTS MOINS DE 12 ans
14h00 /15h00 : COURS ENFANTS MOINS DE 13 ans
4ème session
15h30 / 18h00 : Cours tous grades à partir de 13 ans
INSCRIPTIONS - FORMULES
1 session de cours 20 € Stage Complet 50 € Cours enfant 10€
- Inscriptions sur place 30 minutes avant le début des cours
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STAGE GUILDFORD 2018
![STAGE GUILDFORD 2018]()
Nous étions une belle délégation pour représenter la France lors de la WINTER COURSE à Guilford cette année.
WINTER COURSE 2018 : Grand Maître Kazutaka OTSUKA.
Assisté de : Arthur MEEK 7° dan, Peter HILL 7° dan
En présence de Masafumi SHIOMITSU Sensei
Le stage, en partie consacré au kata Niseishi, mêt l’accent sur le travail du corps et son analyse : prise de conscience des chaînes musculaires, mobilisation des muscles profonds, connexion entre groupes musculaires, recherche du geste juste. L’imagination du Grand Maître pour proposer des images édifiantes (la marche de l’acteur Nô, le lanceur de Base Ball, la Santa Claus Action, etc.) ne semble pas connaître de limites.
Chaque séance commence par une méditation en seiza (12 mn). Du lundi au mercredi : les candidats aux examens de dan sont entraînés par A. Meek et/ou P. Hill.
· Samedi 17 février. Séance animée par K. OTSUKA Sensei
14h-16h : Fondamentaux, Tsuki – Hikite – Ayumi ashi – Junzuki.
* Le travail du corps (la connexion, le travail des muscles profonds)
16h-18 h : Kata Niseishi :
Exposé du Sensei sur l’évolution du kata au Japon : Forme « japonaise » (actuelle) vs forme « ancienne » (pratiquée en occident) : 1ère partie.
- Revue des différences points par points et entraînement aux 2 formes.
Keisetsu et bunkais de Niseishi.
· Dimanche 18 février Séance animée par K. OTSUKA Sensei
10h-12 h : Kata Niseishi : Forme « japonaise » vs forme « occidentale » (2ème partie)
12h-14 h : Keisetsu et bunkais de Niseishi (suite)
· Lundi 19 février
10h-12 h : Séance animée par A. MEEK
* Exercices d’ancrage en Shiko dachi.
* Esquives sur Mae geri. Nihon Gumite N°2
12h-14h : Séance animée par K. OTSUKA Sensei
* Travail de la musculation interne : Junzuki, Gyakuzuki, Junzuki no tsukkomi.
· Mardi 20 février
10h-12h : Séance animée par P. HILL
* Travail de l’ancrage et de la concentration. Kihon en Shiko dachi, Kette junzuki, Kette Gyakuzuki, Kette Junzuki no tsukkomi, Kette gyakuzuki no tsukkomi, Tobikomi nagashizuki.
12h-14h : Séance animée par K. OTSUKA Sensei
* Travail du déplacement en esquive : Hiraki ashi. Applications par deux et variations sur le Kihon Gumite N°1.
· Mercredi 21 février 10h-13h30 : Séance animée par K. OTSUKA Sensei
* Travail sur la mobilisation musculaire : déplacement, Junzuki, équilibre, esquive…
* Révision de Niseishi – les 2 formes.
* Kumite gata N°2, Kihon gumite N°4, Kumite gata N°3
* Idori N° 1 : ressenti du déséquilibre, simultanéité des actions, dégagements de saisies
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Le 12/04/2018 Stage Serge Chouraqui 9ème Dan au gymnase
![Le 12/04/2018 Stage Serge Chouraqui 9ème Dan au gymnase]()
Le jeudi 12 avril 2018 aura lieu au club un stage avec Serge Chouraqui 9ème Dan expert fédéral de la fédération francaise de karaté et aussi prof d'Antoine.
Ce stage est ouvert à tous.
Sportivement
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Vacances sportives / ville de Blois
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Invitation Franco Imazighen Blois et Euro Berbére
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Annulation de cours
![Annulation de cours]()
Nous vous informons que tous les cours sont annulés pour les journnées de Mercredi 14 Mars et Jeudi 15 Mars (Gym Santé Sénior, Karaté Contact Enfants, Body Karaté, Zumba et Karaté Do enfants et Adultes) en raison du Stage avec Dominique Valéra.
Pas de Gym Santé Sénior samedi 17 Mars en raison du Championnat de France de Karaté Semi Contact à Charleville Mézières.
Merci de votre compréhension.
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VACANCES DE PRINTEMPS
![VACANCES DE PRINTEMPS]()
du MERCREDI 25 AVRIL Inclus
La reprise des cours est prévue le
LUNDI 14 MAI
Bonnes vacances
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